到底是自行车不行,还是小伙子太胖

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我比较胖,每天骑自行车上学可是还是胖,到底该怎...

答:多喝茶,每天早上一杯蜂蜜水,蜂蜜加一调羹就好,每天坚持慢跑半个钟,不吃夜宵,不要老是坐着。三餐不要吃到撑。零食和汽水、甜点、糖果,一点都不能吃,坚持一个月绝对有效,如果你比较胖可以继续坚持,减肥靠的就是坚持。

各位大神,有没有了解自行车的?我想要一辆载重能...

答:一体轮是强度最差的,车店各种吹,镁合金,杭合金,各种合金。你骑车的话就买常规的山地车,最好买钢架,硬实点的铝架也可以,前叉要油簧叉,轮组要强度高的。其实最好还是组装一辆,都用强度高的配件。

很胖的人应该选择什么样的自行车?

答:其实这个可以选择一些构架比较好的,坚固的山地车就行, 我个人喜欢美骑家的JAVA山地车 火山650B-27S-A 其实你说的胖也不是什么问题,主要就是懂的骑, 一般的自行车都会顶得住这样的体重。

因太肥 跑步恐怕太难 我是顽固体质肥胖的 骑自行车...

答:因为太肥,你跑步的话可能会对你的腿部关节不是很好。 如果有条件可以去健身房去上操课动感单车,开始肯定坚持不下来,但是慢慢脂肪就掉下来了。 骑自行车减肥的话建议往远的地方骑,要骑一个小时左右才可以。没事的时候别坐着,尽量站着活动活...

自行车 轮组 胖胖圈与普通圈有什么区别?

答:胖胎多用到松软的地段(比如沙滩),正常公路骑行不建议用这个,不然只会增加更多骑行阻力让你更累人。 不过,很胖的胎(还要考虑车架能不能安装到哦)倒是很拉风。 供参考

是不是越胖的人 骑自行车就该把气打大些?这样不会...

答:自行车气打足了才骑得快,这跟胖瘦有什么关系。当然,你想锻炼脚力就把气放了吧,保证让你累的欲死欲仙

骑自行车能瘦腿吗?怎么才能不会变成肌肉?本人大...

答:轻量快速练敏捷会消耗脂肪不产生肌肉。想减小腿首先是做一些腿部的运动例如:快步走、健身操。反正能让腿动起来就一定要动,适当的骑自行车也是可以的 不过不要做强度很大的运动会长肌肉的。 还有就是运动完一定要按摩小腿,这样可以起到舒缓作...

哺乳期的妈妈可以做些什么运动来减肥呢。 实在太胖...

答:没哪一说吧。骑自行车是不错的啊

大腿胖肉很多,走路磨擦很痈,有什么方法减大腿肉

答:晚上躺床上做骑自行车的动作: 这个动作很简单,就是仰面躺在床上,然后双腿抬起来,像平时我们骑自行车一样在空中进行蹬踏,这样的动作每天做三组,每组100次,每次以两条腿蹬踏一次为计量,这样的动作要是坚持1年下来,你的大腿肯定能瘦到你想...

我初中的时候瘦,到了高中,就胖起来了,还是肌肉...

答:就是大腿粗了,小腿还行,每天不要久坐,吃完饭保持30分钟站立,多做仰卧起坐,最好教练瑜伽

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