15岁能掰弯30公斤臂力器

来源:百度问答 责任编辑:王亮
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15岁能掰弯30公斤臂力器(图6)


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15岁能掰弯30公斤臂力器(图25)

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解决方案1:

臂力还行😁。不过能掰40kg的话才算正常。

我16岁,近100公斤,练健美,70公斤的臂力棒轻松掰...

答:兄弟,臂力棒这种东西很假的,力量不均衡,而求随着时间的流逝,臂力棒的弹性力度会大大减弱的,刚买的臂力棒回来玩都是很不容易掰弯的,但玩一段时间了就会变得很容易的,慢慢来,先买四十公斤的,弯到出神入化再买50公斤的,循序渐进,坚持就...

我买了一个80公斤的臂力器,我现在只能掰弯百分之...

答:手腕跟肱二头肌

一般女生能掰弯40公斤的臂力棒吗

答:一般是不可能做到的,如果是搞体育的,举重的,是可以轻松搞定的。

臂力器,就双手把它掰弯这个动作,可以锻炼哪里的...

答:锻炼小臂的。如果是新手,没练过的,效果还是有点的,如果是经常锻炼的,根本没有锻炼效果。

为什么在网上买的50kg臂力棒好像是给小孩玩的一样...

答:网上质量问题 硬度不够

我16岁 平时有锻炼 最近买了一根40KG臂力棒 掰弯是...

答:很可能是骨膜发炎,因为负重太大了,锻炼不能心急,要循序渐进。建议先弄一个小号的臂力棒练一下。小伙子都有那么点爆发力,但是那都是虚力,老用这种力会伤身的。 不过骨膜发炎不太严重,不会留后遗症。休养一段就会好

你好,我掰臂力器的时候感觉用不上力,但是我要靠...

答:慢慢来,我刚开始也是,我的是50公斤的。刚开始我是这样的,侧坐在床上,臂力器的一边放到床上用手撑着,另一只手掰,做上10几个换手如此反复左右手,不就就能掰弯的

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