夏季美白防晒的小窍门 吃什么不容易晒黑?

来源:网络转载 责任编辑:张俊
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夏季美白防晒的小窍门 吃什么不容易晒黑?(图2)


夏季美白防晒的小窍门 吃什么不容易晒黑?(图5)


夏季美白防晒的小窍门 吃什么不容易晒黑?(图8)


夏季美白防晒的小窍门 吃什么不容易晒黑?(图10)


夏季美白防晒的小窍门 吃什么不容易晒黑?(图12)


夏季美白防晒的小窍门 吃什么不容易晒黑?(图14)

防晒重不重要?现代人对于美白越来越重视,但是对于经常使用化妆品又嫌麻烦,有什么方法既方便又有效的。

如果实在是不像涂防晒可是又怕晒黑的妹子们,平时就尽量多吃这几种食物,是天然的防晒霜,不仅能防晒还能美白!


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1、丝瓜

丝瓜可以说是名副其实的美白瓜了,很多护肤品里都会加丝瓜原液的成分进去,网上还有专门的丝瓜水卖,每天湿敷,皮肤蹭蹭白了。除了用在脸上,大家平时多吃一些丝瓜也是很有用的,丝瓜里含有的维他命对美白皮肤和防晒非常有用,关键是丝瓜汤还很好喝呀~

2、牛油果

牛油果的味道虽然一言难尽,可是美白防晒的效果还是没得话说的,其抗氧化的功能很强大,平时多吃一些不仅能美白,还能使提亮肤色,使皮肤更细腻,毛孔粗大什么的都不在话下了。如果实在接受不了牛油果的味道,可以把它加上牛奶榨成果汁,那样就好喝多啦~

3、柠檬

柠檬美白真是名扬四海,很多的美白护肤都有添加柠檬的成分,柠檬还有祛痘的功能,大家可以经常喝柠檬水,防晒美白很有用,不过要注意的是,柠檬最好不要直接用在脸上,那样会对皮肤产生刺激,如果用柠檬敷脸之后又去晒了太阳,皮肤不仅不会白,还有可能会长斑哦~大家要注意啦~

不过话说回来,虽然这些食物的美白防晒功效都很好,但是小编还是建议大家腾出点空来抹点防晒霜,因为皮肤是很怕紫外线的, 平时吃东西也只能补一些,还是没有防晒霜来得那么直接,如果大家不希望自己的皮肤衰老得太快,就还是勤快地抹防晒吧!

用食物防晒只能起到一部分的效果,要想更有效地防晒,还是应该内外结合的。


夏天吃什么蔬菜不容易晒黑?

答:多吃维生素C有助于美白,维生素C比较高的蔬菜有:花菜,西红柿,辣椒,胡萝卜。一般多吃蔬菜就有助于减肥。

夏天很容易被晒黑,有什么美白的办法吗?

答:防晒:出门前半小时涂上防晒霜,好让它渗透到皮肤表层——或是在化妆前的15分钟涂抹。出汗会使所涂的防晒霜消失,应该不断地补搽防晒霜。含有乙醇成分的防晒霜会刺激皮肤,所以含有乙醇成分的防晒霜应该避免使用。外出时一定尽量带上防紫外线的防...

夏季不被晒黑的方法有哪些?

答:有五种方法帮助您: 一、炎热的夏天不宜长时间做日光浴,野外活动要涂防晒油,戴上遮阳帽和墨镜。 二、上午11时到下午3时是紫外线最强、杀伤力最大的时候,这段时间要尽量少晒阳光。 三、出游前20分钟,应涂好防晒品,在涂抹时,不要忽略了脖子...

夏天好容易晒黑,怎样可以用简单可行的办法美白得更快

答:皮肤的晒黑要变白﹐需要时间﹐长短因人而异了﹐当然也跟每个人的年龄﹑肤质有关﹐年纪越大白回来的速度越慢﹐有些人的肤质天生就是不容易晒黑﹐就算晒得很透彻﹐最多晒红晒伤﹐也还是可以一下子就美白回来﹐有些人则特别感光﹐就算坐在室内﹐透...

有什么不容易晒黑的方法

答:1、出门带桑夏天烈日下出门逛街游玩的时候提前准备一把小巧的太阳伞,小巧的太阳伞方便在不用的时候收起来携带,出门的时候打上伞可以有效的防止紫外线对皮肤的照射伤害,损伤肌肤组织。让皮肤得到伞的保护。不要以为白天打伞很不好意思,现在打...

夏天怎样才能不被晒黑?要怎样保护自己的皮肤?

答:夏季如何做好防晒: 1、用什么防晒霜 春夏季节,皮肤干燥,外出时出汗时也容易缺水,所以最好选择保湿补水的白蚕清润莹白防晒霜,在防晒的同时,让缺水的肌肤变水润、出油的肌肤变舒爽。 2、用多少防晒霜 美容专家声称防晒霜用量一般是2毫克/平...

夏天容易晒黑,怎么保持脸部的美白啊?

答:您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。 建议您可以试试以下这种有效的美白方法。 豆腐薏仁面膜 需要材料:豆腐15-20g、薏仁粉10-15g 自制及使用方法:取一干净容器,放入豆腐用汤勺碾碎再加入薏仁粉混合调匀,调好后静置5分钟后再使用。洁面后,...

防晒食物有哪些?吃什么容易晒黑?

答:您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。 亲,防晒食物: 1、黄瓜:黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。 2、冬瓜;冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发...

夏天怎么做不会被晒黑呢?

答:夏天来了,美眉们都希望拥有光滑雪白的肌肤,可是夏天紫外线特别强烈,一不小心就容易被晒黑。那么怎么做不会被晒黑呢? 夏天怎么做不会被晒黑呢? 1、防晒工作要做好 应尽量避免在紫外线最强的时候外出,即早上10点至下午2点这段时间。外出一定...

吃什么可以美白? 我的皮肤很容易被晒黑, 又很难白.

答:吃什么都没用,只有三个解决办法: 1、出门涂防晒霜。 2、出门带遮阳桑 3、专挑树萌下走。 哈哈。

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