陈小旺 陈氏太极拳缠丝劲教程 第一集

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陈式太极拳缠丝劲的问题

答:你想的太多了,没有这么复杂,肩与胯合说的是一个协调问题,不是说胯和肩保持一致。你师傅说一上一下?那是什么怪样?这里面有个点脚动作,它是把重心移了一下,才跟着一系列的发力,只要自己发力顺畅,不要太在意动作,太极有这么多门派也因为...

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